まさき歯科医院【津田沼・習志野】 予防歯科・インプラント・入れ歯こんにちは！宮下です
あしたはハロウィンで気分もウキウキしますね！
ブログに書くのが遅くなってしまいましたが、10/8 寺田さんと一緒に春日部にあるわたなべ歯科さんの医院見学をさせていただきました。
スタッフのみなさんの効率が良くて動作が早い！そして確実！みんな仕事を落ち着いて行っている印象でした。新人の私にとって目標とすべき姿がそこにありました！
お昼も手作りのお味噌汁をご馳走になりました！
とても美味しかったです(^○^)
どうすればわたなべ歯科さんのようにスムーズに診療を行うことができるのか？
見学後、まさき歯科のスタッフのみなさんと様々な意見交換しました♪
やっぱり、歯科衛生士業務はもちろんのこと、こまごまとした仕事に対しても責任感をもつことだと思いました！
まいっか〜じゃなくて、深く考えることから逃げないことが大切ですね！
一歩づつ変わっていきたいです(*^_^*)
わたなべ歯科のみなさん、貴重な時間をありがとうございました！
秋庭です。
先日土曜日お休みをいただいて
土、日と顎顔面口腔育成研究会学術大会に参加してきました。
ちょっと難しい話ですが
「頭蓋と気道の正しい成長育成。口呼吸を鼻呼吸に変え、
免疫力の向上と口腔咽頭領域からの病巣感染を取り除き
骨格に起因する歯列不正を治す」
という素晴らしい目的を持った研究会です。
２日間みっちり充実した時間を過ごすことができました。
中でもＮＰＯ法人母子フィジカルサポート研究会代表理事の
吉田敦子先生の妊婦さんの姿勢のお話が面白かったです。
「母親のからだは胎児の環境」というテーマです。
なぜ歯科と関係しているかというと
歯ならびが悪いということは顎が正しく発育していない。
顎は母乳を飲んだり、食べることを覚えたりして
発育していくのですが、生まれつきすでに顎が小さく
きれいに歯がならぶのに不利な子が数％います。
これはお母さんの子宮が狭く
胎児が圧迫されてしまっているからです。
最近の女性は背筋力、腹筋力が弱く
背中が曲がり内臓が下がってしまい
子宮もスリム化してしまっているそうです。
また体を支える力も弱いため歪みも出て
腰痛なども多くなっています。
さらに妊娠中は体を柔らかくするホルモンが出るので
体の歪みが大きくなってしまい、様々な不快症状も
引き起こしてしまいます。
先生の症例は
ストレッチをしたり
お尻の下に低いクッションを置いたり
かかとを内側に入れて内股にならないようにしたり
と姿勢にも気を付けることでかなり妊婦さんの歪みが取れていました。
また、下の方で突き出てきたお腹が上にあがり
子宮の位置も良くなっていました。
コツは気持ちよく、痛みが出ない程度にストレッチすることだそうです。
すばらしい効果でした！
詳しくはこちらをご参考ください。
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おなかにいるときからはじめるべびぃケア―妊娠・出産・育児を気持ちよく (2012/08) 吉田 敦子、杉上 貴子 他 |
僕も妻の出産のときに買いました。
産まれてからの抱っこの仕方なども載っていて
とても参考になりました。
オススメです＾＾
ゴンジです
気持ちの良い季節になってきましたね
先週の日曜日
5本指ソックス「コンフォートサポートソックス」の研修に参加してきました
http://www.5comfort.com/
1日中色々な実習が行われ
全く理解できないような、不思議な体験ばかり経験してきました
自分の身体が欲しているもの
自分の身体に合っているもの
良い水からできているもの
本物
好きな色
それらに触れるだけで
身体が安定する、無駄な力が抜ける、、、
こんな説明では何が何だか分りませんよね
日曜日の体験があまりにも不思議で
経験したことが無いことばかりなので
まだ、全くの初級者の僕には説明ができません
ただ
足の重要性
足を支える靴の重要性
ここがとても重要と言うことは理解できました
そして
足が不安定では、歯のかみ合わせも不安定
とても奥が深いです
もう少し勉強を重ねます
松藤代表と
秋庭です。
この連休は台風の中、名古屋まで研修に行ってきました！
講師は歯科衛生士の宮内乙美さん。
食育と小さいお子さんの指導の研修会でした。
「よく噛んで食べるとといいですよ」
とよく使うフレーズですが、
「よく噛む」ってどういうものをどういうふうに
どの時期にやってもらうのか。
そういったところをより深く実践的なことを
学ぶことができました。
「何を食べるか」はもちろん
「どう食べるか」も大事なことなんですね。
姿勢良く
足の裏を床につけて
前歯で噛み切り
舌もよく動かし
左右均等に奥歯で３０回噛む。
しっかり口を閉じてもぐもぐ。
水で食べ物を流し込まない。
このような食べ方をしっかり覚えれば
口や顔の周りの筋肉が鍛えられ
骨格もそれに伴い顎がしっかり育つのです。
顎が正しく発育すれば顔もよくなりますし
歯ならびも良くなります。
しつけというところでも食事のマナーも身に付きます。
まさにいいことづくしです。
できれば矯正なんてやらずに
健全な子どもに育ってほしいと思っています。
「何を食べるか」
では洋食より和食の方が噛む回数が
増えるというデータがあります。
世界でも日本食が注目されているように
栄養学的にも優れています。
もちろん洋食を食べちゃダメというわけでは
ないのですが、具材に豆やレンコン、ごぼうやひじきなど
入れてあげることで噛む回数は増やせます。
今回の研修はそういった料理の調理実習もあり、
これを体験したかったのです！
管理栄養士の高野悠里さんからも
栄養士としての立場からのお話も聞けて
改めて食育の大切さを学べました。
咀嚼は内臓の筋トレなんですね〜
ごはんも白米、５分搗き、玄米、五穀米と食べ比べました。
玄米はちょっとパサパサしていて
よく噛んで唾液を出さないと飲み込めない
ので自然と噛む回数が増えました。
噛めば噛むほどごはんのほのかな甘みが感じられて
おいしかったです。
調理ではごぼうのささがきを担当しましたが
恥ずかしながら大きさバラバラでした（笑）
包丁を持ったのは久しぶりですが
片付けまで考えて手際よく順序を考えて料理をするって
たいへんなんですね。
これを一日三食作ってさらに掃除、洗濯、子どもの世話・・
さらに仕事もこなす主婦の方々には頭が上がりません。。
家内をはじめ、
私を含めた４人の子どもを育てた母に改めて感謝です。
こんにちは！
受付の森永です。
ここのところ朝晩が涼しく、秋らしい気候になってきましたね。
並木道を通れば、足元にはドングリがたくさん落ちているし、ふと空を見上げると秋を感じさせる雲がひろがっていたり、買い物に行くと梨やぶどう、松茸がならんでいたり…と、秋を感じる今日この頃です。
先日、主人が遅い夏休みをとり二泊三日で三重県に旅行にいってきました。
三重県といえば、やはり伊勢神宮ですよね。
皆さんは行ったことありますか？
私は以前三重県に住んでいたので、今回が8回目くらいなんですが、初めて夕方にお参りしました。
休日でしたが、びっくりするくらい人が少なくて、砂利敷きの参道を一歩進む度に足音が響くくらい静かで、キレイな空気を吸いながら長ーい参道をのんびり歩くことができました。
それに、参道から見上げた空がとてもキレイでした！
パワースポットで癒されて、久しぶりに良いリフレッシュになりました。
そして、旅のお供に欠かせないコレ！！
歯ブラシセット！
旅行の時って、意外と宿泊先にあるのでいいかなー。って思うんですが、歯みがき剤があんまり良くなくて、歯みがきしてるのになんか気持ち悪い！Σ(×_×;)!って、経験がありませんか？
旅行の時にも、いつもと同じ歯みがきがしたい！
そんなあなたに、ステキなお知らせです(●^o^●)
今、まさき歯科ではハロウィンキャンペーンを実施中♪
歯ブラシでも歯磨き剤でも補充液でもガムでも…
お好きな3品をご購入頂いた方に、トラベルサイズの歯磨きペースト又は歯磨きジェルを1つ、プレゼントしてるんです！！
是非、この機会にゲットしちゃってください！
詳しくは、受付又はまさき歯科スタッフにお声がけください＼(^-^)／
こんばんは、林です。
暑い日も続いていますが、朝晩はぐっと気温も下がり秋らしい過ごしやすい季節になりましたね！
ここ最近、まさき歯科では、
みなさんにもっと自分のお口の中に興味をもってほしい。
自分のお口を自分で守れるように…
自分のお口にあったセルフケア用品を使っていただきたい！
と、今まで以上にみなさんそれぞれにあった歯ブラシやペースト、補助用具など
セルフケア用品をおすすめしております。
あれ？
今までと違うものだ、なんてこともあるかもしれません。
私たちは今のお口の中に合わせておすすめの商品を選んでお話させていただいています。
今はこれだけど、少しよくなってきたらこっちにしましょう！
なんてこともあると思います。
みなさんも、自分のお口の健康を守る第一歩として
自分にあったセルフケア用品を使ってみませんか？
まだ、お話をされていない方は是非担当のスタッフに一言お声かけくださいね(*^^*)
朝晩は、かなり涼しくなってきましたね～。
サトーです。
昨日が、中秋の名月…暦では、十五夜でしたが、
あいにくの天気で 満月は、見られなかったのですが、
天文学的には、今日が、満月の日…だそうです。
夕方のテレビのニュースで、気象予報士の人が
話していました。
早速、外に出て写真を～と 思ったのですが
ここ1年で、我が家の周りも新築の家が建ち…
見えません>_<
空が、とっても狭く感じました。
かなり、高く上った 月が、やっと裏のお家の屋根の上に見えました～。
ちょっと雲は、かかっていましたが、
キレイな満月でしたよ～。
お久しぶりです。
受付とアシスタントの長谷川です。
昨日はまさき歯科医院を離れて、
太陽歯科衛生士専門学校の夜間部２年として、
臨床実習に行ってきました。
初めて他医院の診療を拝見して、
スタッフの皆さんにお話を伺ったり、
違いに驚いたり、
楽しい学びの場となりました。
どんな経験も、
まさきとまさきにいらっしゃる患者さんにご恩返しができるよう、
もっともっと学びたいです。
徐々に秋が近づいてきましたね♪
今後ともまさき歯科医院をよろしくお願いします((o(^∇^)o))
秋庭です。
先週は、木曜にバーバラ・ビムラー先生のビムラー装置について、
日曜は岡崎好秀先生のセミナーに参加してきました。
ビムラー装置とはドイツ生まれの矯正装置で
取り外しのできる、弾力性のある特殊な素材を使った
フレキシブルな装置です。
開発者の故ビムラー博士のご息女から直接お話を聞くことができて
非常に貴重な経験になりました。
岡崎好秀先生
（モンゴル健康科学大学客員教授、元岡山大学病院小児歯科講師）
のセミナーは
相変わらず面白くわかりやすく、聞き手のことを考えてくれている
とてもすばらしい講演でした。
どうしたら子どもを泣かさずに治療できるか？
からはじまり、
唾液や舌の働きについて
食育について
モンゴルの歯科事情
鼻呼吸・口呼吸について
少年院の子や虐待児の口の中
動物の口の中
一人でごはんを食べる子どもたち
24時間テレビで話題になった「はなちゃんのみそ汁」。。
どれも目からウロコで心に残るお話でした。
岡崎先生ならではの切り口で
自分の体の機能を理解して
よく噛んで食べ、
楽しく食事し、
ちゃんと歯磨きをして
お口の健康から全身の健康へと導く大切さ。
すーっと納得することができました。
岡崎先生のお言葉で
「心に貯金をして帰す」
治療が終わった時は泣き顔でも、帰るときに笑顔で帰す。
そうすることで今度は今日より泣かない。
今日よりいい子になる。
今回のセミナーで心に貯金できました。
この貯金を患者さんに還元していきます。
O原です。
前回、田中さんが歯笑塾の実習について、書いてくれましたので、実習後の症例検討について、書きます。
私は途中までの参加でしたが、塾長の長山さんから、体験談も交えて実に沢山のお話し、アドバイスを聞くことができました。
患者さんに正しい情報を提供する
患者さんの口腔内だけを診るのではなく、体調、生活環境等も考慮し、患者さんと二人三脚で治療を進めていく等々・・。
今回は禁煙支援のお話しもあり、改めて禁煙の難しさを感じました。
歯科に限らず、色々な事を勉強吸収して行きたいと思います。
急に涼しくなりました。
皆さん、体調を崩されませんように。