まいうー勉強会

こんにちは あやです
本日は午後の診療を休診にさせていただき、
みんなでまいうー勉強会に行って参りました(、．．)、 ﾍﾟｺｯ
今日は循環器科の加藤医師をお迎えして
全身疾患 医科歯科の連携など、普段なかなか聞けない
疑問をわかりやすく、しっかりと教えて頂きました
内科の先生に、診療を抜きに質問させて頂けるチャンス!!
いろいろな質問に丁寧にお答え頂き(^人^)感謝♪
皆様の診療に必ず反映させて頂きたく思います
まさき歯科医院のスタッフが、お薬や検査数値を
教えて下さいとお願いする事もあるかと思いますが、
皆様の健康を守る！ ためですので教えて下さいね
話は変わりますが、暑い日が続きます
ゆる〜い薬膳のお話です
熱中症のニュースが毎日流れていますので、
クールダウン＆水分補給で夏バテを防止しましょう
汗をかくと一緒に気も排出され夏バテになるそうです
カラダの熱を冷ますゴーヤ・キュウリ・レタス
体液を生み出すトマト・豆腐・スイカなどを食材に取り入れると秋に
なってから乾燥トラブル回避になりますよ
暑い夜の不眠には緑茶が効果があるそうですので
お試しください
水分は、最初の一杯は冷たくてもいいそうですが、
2杯目からは白湯の方が胃腸の負担が軽減されるそうです