いつ交換すればいいもの？

こんにちは！
千葉県習志野市のまさき歯科医院
歯科衛生士の柳田です。
インフルエンザや風邪が流行っているようですね。
皆さま体調はいかがでしょうか？
ところで
皆さんは歯ブラシはどのくらいで交換しますか？
衛生面、ブラシの寿命を考慮すると、
歯ブラシの交換は「1ヶ月」が目安です。
歯ブラシは毛先が大事です。
毛先で歯垢を落とすので、
毛先が開いていたり、古くなると
いつも通り磨いているのに
歯垢が落ちるまで時間がかかってしまったり、
落ちない場所もあります。
それはもったいないです！
すぐに毛先が開く方は、
磨く力が強いかもしれません。
また、ご自分に合った歯ブラシを使うことで
歯垢も効率良く落とせます。
どんな歯ブラシが良いのか分からない、
磨き方を知りたいなどありましたら
ぜひお気軽にスタッフにお声がけ下さい！