足元を整えてからしたいこと

こんにちは！  千葉県習志野市まさき歯科医院 歯科衛生士のやなぎだです。
春らしい日が増えてきましたね(^^)                                                        
当院の前のハミングロードの桜もちらほら咲き始めています。
           
 
 
 
ウォーキングやお散歩が気持ちの良い季節ですね。

実は私は扁平足で、足裏のカーブがなくクッション性がないため、長時間歩くと足がだるくなったり、疲れやすくて困っていました。       ですが、以前もご紹介したCSソックスを履くと一日中歩いても足の疲労感がかなり軽減されます。

CSソックスはサポート力の強い五本指ソックスです。  
 足の指をまっすぐにして、指を使って歩けるようにサポートしてくれます。                      
 足元を整えてから歩けたら更に健康に繋がるかと思います。春を感じながら歩くのも良いですね。
当院にご用意がございます。詳しくはスタッフまでお気軽にお声がけください(*^^*)
 
 
　　　　千葉県習志野市　まさき歯科医院（インプラント・矯正歯科・入れ歯）