姉とマウスピース

こんにちは、ミサです。
先日、ようやく私の姉が、歯ぎしり防止のマウスピース（ナイトガード）を入れたという
報告を受けました。
姉は約１０年前くらいから歯ぎしりをしていて、時々顎が痛がってたり、
歯がしみることなどを繰り返していました。
１０年前から、ナイトガードを入れた方がいいよ！と言ってきたのですが、
なんか付けたくない・・・・という理由で、言うことを聞いてくれませんでした（涙）。
ところが最近、虫歯ではないのに歯がしみるということで、歯科医院に受診したところ、
歯ぎしりで歯が欠けていたようです。それも２回繰り返しました。
ようやくこのままでは歯が危ないということを実感したみたいで、
ナイトガードを入れることを決心したそうです。
私：ナイトガードの調子はどう？
姉：いいよ?、最初は歯がむずむずしたけど、すぐ慣れちゃった。
　　早く入れてれば歯が欠けなかったのになー。
お姉ちゃん、妹は一応この道のプロだよ。
身内の意見こそちゃんと聞きましょう！と、心の中で思いました
あとは日ごろから食いしばりや噛みしめ等に気をつけることも大切なので、
そのことも逐一チェックしていきたいと思います。
皆様も歯ぎしり等、思い当たる節のある方がいらっしゃいましたら
ご相談くださいね。