おはようございます。
千葉県習志野市にあります、まさき歯科医院の歯科衛生士の林です。
雨も続き急に涼しくなりましたね～
みなさん、体調を崩さないようにお気をつけくださいね。
先日の歯ブラシの話に続き、今度は歯みがき粉の確認をみんなでしました。
今回は衛生士だけではなく、受付の曽根さんも参加してくれました！
(写真を撮り忘れてしまい…残念です…(。>д<))
年齢や症状、リスクによって何を選ぶ？
成分も考慮したり…
リスクにもよりますが、歯みがき粉だけでなく
うがい薬やジェルを合わせておすすめすることもあります。
勿論、その時の状態によっておすすめする物は変わる場合もございます。
またみなさんは、歯磨きの後はうがいは何回しますか？
実は！
歯磨きの後のうがいは少ない方がいいってご存知でしたか？
市販の物も含めて、大抵の歯みがき粉には歯を強くする「フッ素」が入っています。
ですが、うがいをたくさんすると
せっかくお口に入れたフッ素も流してしまいます。
そのため歯磨きの後のうがいは少ない方がおすすめです！
気持ち悪くなければ１回でも大丈夫です。
市販のものだと味が濃かったり泡立ちがいいものも多いので
口に残りやすいので注意は必要ですが…
私たちがおすすめしている歯みがき粉には低香味・低発泡・低研磨も多いです。
そのため、うがいの回数も少なくても大丈夫！と言ってくださる方が多いです。
気になった方は、ぜひ１度ご相談くださいね！
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